ICH Revolution „felt sense & Ressourcen“

Wann:
9. Oktober 2017 um 18:00 – 22:00
2017-10-09T18:00:00+02:00
2017-10-09T22:00:00+02:00
Wo:
Seminarraum "Herzensraum", Buchenberg
Haldenweg 8
87474 Buchenberg
Deutschland
Preis:
ab 20,00 €
Kontakt:
Markus Ruppert
0 83 34 - 25 94 83
ICH Revolution "felt sense & Ressourcen" @ Seminarraum "Herzensraum", Buchenberg | Buchenberg | Bayern | Deutschland

Die Seminarreihe ICH Revolution ist eine Heilungsreise zu Deinem Wesenskern. „Eigentlich bin ich ein(e) andere(r), aber ich komme so selten dazu!“ Diese Einstellung erzeugt innere Anspannung und ist Ursache vieler chronischer Erkrankungen. Außerdem verhindern wir so, dass wir uns wirklich glücklich fühlen.

ICH Revolution soll Dir helfen Dich selbst zu erkennen. An jedem der monatlichen Seminarabende vermitteln wir Hilfsmittel, die es Dir ermöglichen, Dir und Deinem Glück nicht länger selbst im Weg zu stehen.

Thema des Abends: „felt sense & Ressourcen“
„felt sense“ bedeutet, einen Zugang zu sich selbst zu bekommen und die eigene Körperwahrnehmung in das Erleben zu integrieren.  Unser Erleben wird oft rational „durchdacht“ und emotional „gefühlt“. Doch jedes Erleben geht auch mit einer energetischen Bewegung (Druck, Wärme, Antrieb, Bewegung,..) einher und einer Körperempfindung. Oftmals übergehen wir diese inneren Zusammenhänge. Erweitern wir die Wahrnehmung, so können alle Ebenen in das Erleben mit eingeladen werden. Wir lernen handlungsfähig und liebevoll zu uns selbst zu bleiben, bevor wir „einen dicken Hals“ bekommen und wir „Galle speien“ könnten. Wir lernen so auf unser Bauchgefühl zu hören.

Im Stress geraten wir schnell in den „Dramastrudel“. Dann übernehmen archaische Muster die Kontrolle: Flucht, Erstarrung oder Angriff. Wollen wir Stressreaktionen aktiv gestalten, benötigen wir Werkzeuge, um im Dramastrudel nicht zu „ersaufen“: Bewusst SEIN – PAUSE – Ressource – neue Wahl…

Je heftiger der Trigger (Stress-Auslöser), um so heftiger unsere Stress- und „Überlebens-„Reaktion. Da braucht es sichere Ressourcen, um sich wieder zu stabiliseren. An diesem Abend wollen wir Ressourcen schaffen und üben damit umzugehen.

[weitere Informationen zur Grundlage unserer Arbeit…] [mehr Infos zur Seminarreihe „ICH-Revolution“…]

Trainer: Markus Ruppert & Team
Seminarort:
Seminarraum „Herzensraum“, Buchenberg
Teilnehmerzahl: ca. 20 – max. 30 Teilnehmer
Seminargebühr: 25,00 €
vergünstigte Seminargebühr: Die Seminarabende (ICH Revolution & tantrische Begegnung) sind als einzelne Workshops buchbar. Wenn Du Dich entscheidest, den Entwicklungsweg länger zu gehen, wollen wir Dein Engagement belohnen: Du kannst fünf Seminarabende für nur 100,00 € buchen und sparst 25,00 €.

[zur Anmeldung…]

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