Qigong – 8 Brokate – Ba Duan Jin
- Wiederholung & Vertiefung 8 Brokate – Ba Duan Jin
- Schlüsselpunkte, Verletzungsrisiken, Hauptwirkungen
- Anwendung der Übungsform bei gesundheitlichen Einschränkungen
- Aufwärmübungen, vorbereitende & abschließende Übungen
- Stilles Qigong
- Zhan Zhuang Gong – Stehen wie eine Säule
- Schulung der äußeren und inneren Wahrnehmungsfähigkeit
- Bedeutung Körper, Atmung, Qi, Geist
- praktische Anwendung der 3 Dantian
- praktische Anwendung der 3 Engpässe
- Einführung in Meditation
Die Kursstunden können als Übungszeiten im Rahmen einer Qigong Kursleiter / -Lehrerausbildung anerkannt werden und entsprechen den Richtlinien des Dt. Dachverbands für Qigong und Taijiquan (DDQT).
Termindetails:
Fr, 31.03.2023 | 17:00 – 21:00 Uhr
Sa, 01.04.2023 | 09:30 – 18:30 Uhr
So, 02.04.2023 | 09:00 – 16:00 Uhr
Seminargebühr: 290,00 € (für ZfN Schüler 275,00 €)
weitere Infos & Anmeldung: https://zfn.de/akupunktur-chinesische-medizin/ausbildungen-lehrg%C3%A4nge-tcm/ausbildung-qigong-online/praesenz-8-brokate-ba-duan-jin-uebungswochenende-cm-s-18686-detail