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Jul.

Qigong für Einsteiger

Qigong für Einsteiger – Workshop

Qigong ist eine Kunst, deren Wurzeln Jahrtausende zurückreichen. Es zählt zum großen Kulturerbe Chinas. Qigong kräftigt den Körper auf vielen Ebenen. Die Muskulatur wird stärker, die Beweglichkeit nimmt zu. Schmerzen in Gelenken und Rücken lassen sich mit Hilfe der Übungen positiv beeinflussen. Die entpannende Wirkung reguliert den Blutdruck und kräftigt das Kreislauf- und Nervensystem.
Dieser Einsteigerkurs ist ein Schnupperangebot, um herauszufinden, ob diese alte Weisheitslehre für Sie ein Weg zu mehr Gelassenheit, Beweglichkeit und Gesundheit werden kann.

Seminargebühr: ca. 25,00 €

Veranstalter & Anmeldung:
Organisator des Workshops ist die Volkshochschule Memmingen / Aussenstelle Bad Grönenbach.

Ansprechpartnerin vor Ort:
Susanne Kienle
Email: vhs-bg-wo@gmx.de
Telefon: 08334 259084‬