Interview bei “Mensch Mischa”
Vortrag: Wenn das Nervensystem verrückt spielt
Interview zur “Traumatherapie”
Neuro Challenge #7 – Wir bauen eine Höhle
Neuro Challenge #6 – Die Atmung verlängern
Neuro Challenge #5 – Wärme & Sonne tanken
Neuro Challenge #4 – Körpernähe
Neuro Challenge #3 – Stimme
Neuro Challenge #2 – Groundings
Neuro Challenge #1 – “Ich kann…”
Corona – wie es mir auf die Nerven geht
Körperdialoge – drei Pforten zur sexuellen Energie
Körperdialoge – Wallsquats
Körperdialoge – Angstyoga
Körperdialoge – Orientierung
Vortrag “Angst”
ABS – Atmung Bewegung Stimme
Augenübung zur Aktivierung des N. Vagus
Körperbewusstsein – Tiefenentspannung
Hauthunger – Bedürfnis nach Berührung